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りぬ。日記

旅行記。カメラ記。アイドル談義。料理記録。できたらいいな、できるかな。

ひたち海浜公園 ネモフィラ 2017

 

お久しぶりです。

ちょっと遅くなってしまったけれど、今年行ったひたち海浜公園ネモフィラについて振り返り。

 

来年とか再来年とかまた行きたくなった時の参考に。

 

ほら、混雑とかもろもろやっぱり気になるし笑

 

 ひたち海浜公園への経路

 

アクセスはあまり良くないですよね。

混雑もすごいみたいで。

 

事前に調べた感じだと、ひたち海浜公園へのアクセスは大きく分けて4つ。

 

  1. 車で🚗
  2. 電車で🚃
  3. 高速バスで🚌
  4. ツアーで🚌

 

 

 1の車はわたしも一緒に行く友達も運転はできないから無しの方向で(笑)

 

色々なサイトを見てもあんまりおすすめはされてないみたいですね。

混雑がすごいみたいです。

 

2の電車でも良かったんだけど、

口コミみたいなのでバスツアーがオススメされているのを見つけて、

あっさりバスツアーに決めてしまいました笑

 

 

高速バスだと予約ができないんですよね。

 

 

帰りとかバス待ちの列とかに並びたくないなってのもあって、バスツアーにしました。

 

バスツアーを探す

 

ほんとに色々なバスツアーがあります。

  • ひたち海浜公園への往復バスと入場料がセットになっているもの
  • 近くの魚市場に立ち寄って新鮮な魚介が購入できるもの
  • 千葉の方でイチゴ狩りができるもの

 

そんな中で私たちが選んだのは、

ひたち海浜公園ネモフィラを見た後、

栃木県の足利市に移動してイチゴ狩りとあしかがフラワーパークの藤も楽しめますよ、というもの。

 

HISのものです。

 

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 ネモフィラを回るツアーを探し始めたのが4月の末、

この時点では割とどのツアーも、ゴールデンウィーク中の全日程、申し込みができるだけの空席がありました。

 

ただ、決め兼ねてズルズルと申し込みを先延ばしにしていたら5月に入ったばかり(1.2日頃)には結構どこも埋まってしまっていましたね…

 

 

ぬかった(^ω^)

 

 

 

わたしたちは5月の3日に日付が変わった頃にこのツアーに申し込みました。

私たちが申し込む時点での空席は残6。

 

滑り込みでした笑

 

 

他のツアーはほとんどどの日程も満席。 

 

このツアーは他のものよりもちょっと値が張っていたので、

ネモフィラ大好き世代の学生さんたちはあまり申し込まなかったのかもしれません(笑)

 

でもとっても満足度の高いバスツアーでした!

ほんとに!

 

 

いざネモフィラ

5月8日 の朝7時に東京駅発のツアー

 

渋滞もなく、順調にひたち海浜公園へと向かいます。

 

9時半ごろにひたち海浜公園到着。

 

 

高速道路ではひたち海浜公園に一番近いと思われる出口の一つ先で降りていました。

 

ひたち海浜公園に一番近い出口は、かなりの渋滞。

車で来た方達が列を作っていました。

たしか9時過ぎごろですかね。

 

 

バスはバス用の入り口が別だったのか、

駐車場までほとんど待つことなく入ることが出来ました。

 

…これぞバスツアーの強み。

 

 

公園の入り口から15分ほど歩くと、

ネモフィラの丘に到着。

 

手前は菜の花が広がっていましたが、

こっちはちょっと見頃が過ぎてたかな。

 

 

 

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人の数(笑)

 

 

しばし写真をば貼ります。

 

 

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青い絨毯のところどころに咲くオレンジのポピーがまたとても映えて綺麗なんです。

 

 

見頃は終わってたけどチューリップも咲いています🌷🌷🌷 

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白いネモフィラも。

かわいい!

 

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11時集合だったので、入り口に戻ります。

 

 

1時間半でしたが、十分でした。

 

人もすごいから人酔いしない、ちょうどいい時間でした。

 

 

 

見晴らしの丘に登りたい人たちの列がね。笑

 

 

 

バスに戻るとお弁当が用意されています。

 

女性でも十分な量。

男性は少し物足りないかも。

でもこの後にイチゴ狩りが控えてるしね(^ω^)

 

 

2時間ほど移動して、

イチゴ狩りへ。

 

 

13時20分くらいに到着、14時出発でした。

5月の初旬ということで期待していなかったんだけど

甘かった!美味しかった!

 

 

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ここからまた10〜15分移動して、

あしかがフラワーパークへ。

 

 

期待以上でした。藤。

 

まさに見頃だし、藤棚がこんなに圧巻だとは。

 

白藤

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大藤

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白藤の藤棚

 

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八重藤。

こんな大棚になるのは貴重らしい

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大藤

 

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藤以外の花もとても綺麗

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立ち藤と言われてる、ルピナスと奥は藤棚

 

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15:45くらいに集合、

だいたい1時間と少しかな、こちらもこれくらいの時間で十分楽しめました。

 

 

印象としてはひたち海浜公園よりも中国人がたくさんいました。笑

 

 

17:45、特に渋滞に巻き込まれることもなく、東京着。

 

 

 

ゴールデンウイーク最終日に満足な1日でした。

 

 

来年もまたいけるかな。

 

 

 

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秩父 羊山公園の芝桜

 

5月初旬、ゴールデンウィーク真っ盛りに秩父羊山公園に、芝桜を見に行きました。

 

………遠かった!!!

 

 

アクセスは、池袋から西武池袋線に乗って飯能まで出たあと、

西武秩父駅行きに乗り換えて、横瀬で下車、

そこから徒歩15〜20分といったところでしょうか。

 

 

行く前に調べた時は、西武秩父駅が最寄りって書いてあったんだけど、

羊山公園までの坂道が割と緩やかな横瀬から行くのが、西武線的にはオススメみたいです。

 

帰りは西武秩父駅に向かったんだけど、

確かにかなりしんどそうな坂道が続いてました。

 

電車は芝桜を見に行く人でいっぱい。

満員電車とまではいかないものの、

席と吊革は全て埋まるくらいには混み合っていました。

 

西武秩父駅の一つ手前横瀬から歩いて20分弱、羊山公園に到着。

 

入り口は10メートルくらいの列がありましたが、

案外すんなりと入ることができました。

 

 

人の数(笑)

 

12時直前に横瀬に着く電車で行ったんだけど、

公園内はすでに混雑がすごい。笑

 

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丘になっているんだけど、

やっぱり上手に人は集まるようです笑

 

下手から見た上手の人の数がすごい笑

 

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それでもやっぱり人が群がるには理由があって。

丘の上から見下ろす芝桜の絨毯がとても綺麗。

 

 

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天気がいいからピンクがよく映えます。

山もいい感じ。

 

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薄紫の芝桜はほんとに可愛い。

 

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この日は久しぶりに一眼レフ持って行ったんだけど、

結構蔓延るように生えてるので、ちょっと写真は撮りづらかったです。

 

道は整備されてるけど、砂利道だから汚れの目立たない歩きやすいスニーカーがおすすめ。

 

白いスニーカーが若干砂で黄ばみました笑

 

 

でもまぁ洗えば簡単に落ちる程度なので、

そこまでは気にしなくていいかな?って感じです。

 

 

12時半前に羊山公園に着いて、

 13時過ぎにはお昼を食べに。

 

 

丘の上をさらに進むと、秩父のうまいもん展みたいな感じでたくさんの屋台が出ていました。

 

たこ焼きやビールなんかの定番に加えて

豚みそ丼、

電球ソーダ、

みそポテト、

山菜そば

なんかの秩父ならではのものも。

 

13時、かなり混んでます。

 

席もありますが、座れずに様子を伺ってる人もたくさんいます。

 

食べ終わったらあまり長居せず、移動って感じです。

 

 

 

運良く座れたので、山菜そばを買いに行きました。

13時過ぎに並び始めて、13:20くらいになるとかなり列が伸びていました。

 

 

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美味しかったです。

さくさくの山菜が◎

 

 

そのあとはビールで🍺

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かえでのお酒はメープルが入っててほのかに甘いビールです。

秩父の名産品?なのかな?

 

 

14時にまた芝桜に戻って、写真撮って、

 

14時半くらいには羊山公園を後にしました。

西武秩父駅へ。

 

 

15時過ぎの電車に乗って帰りました。

 

 

帰りはそんなに混まなかったです。

座れないけど、ドアとかの周りに立ってる人がいるくらい。

 

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とても楽しい日帰り旅行でした(^ω^)

 

 

 

 

ただめっちゃ焼けた!日焼け!!!

 

 

この日はキャミソールにうっすい綿のカットソーに、上から薄手のウィンドブレーカーみたいなの羽織ってました。

リュックの中に薄手のカーディガン入れてたけど、いらなかったかなって感じ。

 

 

帰りがちょっとひやっとしたから薄手の羽織があれば安心だと思います。

 

 

日焼け対策したほうがいいです…ほんとに…(笑)

 

 

 

もう半月もしたら、今度は皆野町の方でポピーが満開になるから、

それも是非行きたい。

 

一度はこの絶景を見てみたいものです…

天空のポピー。

 

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そんな感じのゴールデンウィーク序盤。

 

芝桜のピンクの絨毯ほんとにおすすめです!

 

 

 

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ゴールデンウィーク2017

 

いやー

全く習慣化されませんね、ブログ(笑)

 

 

お久しぶりです。

更新頑張ってしよう!とか言いながらもう何ヶ月だったのでしょう。

 

 

ゴールデンウィーク、5/1,2を振休と有給でお休みにしたので、

なんと4/28〜5/7まで9連休でした\( ˆoˆ )/

 

またどっか遠出したかったんだけど

年末ドイツ行ったからお金ないし、

まぁそうそう長期旅行に付き合ってくれる友達もいないんですよね。

 

関東圏内をぐるぐーる遊びまわっておりました。

 

大学の友達と立川の昭和記念公園にピクニックしに行ったり、

(友達の彼氏の悪口言った途端天気が大荒れになって爆笑した)

 

日本橋まで出て一人で映画見たり、

(ショーシャンクの空を初めて鑑賞。

現代では考えられない、でも実際にあったであろう現実のやるせなさで胸が苦しくなりました。)

 

同期と秩父羊山公園に芝桜見に行ったり、

(花より人。笑

 花よりビール。笑笑

 地元から電車に乗って3時間!これぞ日帰り旅行!!!)

 

ひたち海浜公園ネモフィラ、足利フラワーパークの藤棚をめぐるバスツアーに参加したり、

(花より人。(2回目)

 どっちも見頃が終わる直前て感じでした。

 念願のネモフィラと、期待値低めだった藤棚の素晴らしさにびっくり。

 茨城も栃木もすごいよ、立派だよ、

 魅力のない県とか言われて自信を失わないで!)

 

祖父母に会いに行ったり。

(年末年始は時差ボケで布団から出られなかったから、去年のお盆ぶりの帰省。

顔を見せるだけであんなに喜んでもらえるものなんだなぁなんてしんみり。

元気なうちに会い行く大切を実感。

ショートヘアにワックス揉み込んでワシャワシャにしたら、

おばあちゃんが出掛け際にわたしよ髪の毛に櫛を刺してくるという爆笑事案も発生。

ごめんねおばあちゃん、これわざとなの。)  

 

 

と、こんなこんな感じの9連休。

そこそこに忙しく楽しく9連休過ごすことができました〜〜〜

 

 

秩父の芝桜とひたち海浜公園ネモフィラ

足利フラワーパークの藤棚は人気だし有名だし、

写真映えとてもするから、後日また写真交えてまとめよう〜〜〜

 

 

ドイツぶりに一眼レフを起動しました。笑

もうほんとに使わなすぎてカビ生えそう笑笑

 

 

次使うのはいつかな〜?

 

 

秩父の天空のポピー見に行きたいんだけど、

それが実現すれば、そこかな?

実現するかな〜?

 

 

秩父のポピー、見に行きたいと言い始めてかれこれ2年経つんだけど

未だ行けてないんですよね。

 

三年目の正直。

今年は果たして行けるのか。

 

 

乞うご期待。笑

 

 

突然の

好きなラーメン笑

 

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斑鳩

 

 

 

飯田橋にあるお店に学生の頃一回だけあって美味しかったなーって思ってたら

東京駅の八重地下のラーメンストリートにも入ってたんですね。

 

三年ぶりくらいに食べました。

こってり美味しい。

 

 

 

 ゴールデンウィーク明けで会社に行きたくない気持ち山々ですが、

まだ今週は始まったばかり。

 

気温が暖かくなってきて過ごしやすい今の季節を楽しみましょう。

 

 

 

adieu.

 

 

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お久しぶりです\\\\٩( 'ω' )و ////

 

こんにちは。

かなりの久しぶりになる投稿です。笑

 

2月、3月、色んなことがあってバタバタしていたら全然書けませんでした…

 

継続は力なり的な感じで

何かしらの習慣が欲しいなと改めて思ったので、

できうる限りブログ再開します\( ˆoˆ )/

 

 

まずはあれね、

2月の8日に、わたしが応援しているアイドルグループ、

私立恵比寿中学のメンバー、松野莉奈さんがお亡くなりになりました。

 

びっくりした本当にびっくりした。

 

それに、芸能界の方の訃報で初めて泣いた。

 

 

あの日はいつも通り、同期と会社の休憩室でお弁当を食べていたんだけど、

 

友達や職場の違う同期からたくさんラインか届いて、

りななんの訃報を知りました。

 

 

前日のライブの欠席が発表された時も、

年末も風邪ひいてたし、

寒い日が続くから体調崩しがちなのかな〜

くらいにしか思わなかった。

 

まさかこんなにも突然いなくなってしまうなんてほんとにほんとに思わなかった。

 

 

わたしはファンになってまだ日も浅いし、

他のファミリーみたいに接触イベントの経験もかなり少ない。

 

初めてのイベントだった川崎のラゾーナであったまっすぐのリリースイベントでのハイタッチ会。

 

 

安本さん推しだから、他の子の時のこととかは全く頭になく並んでたんだけど、

メンバーみんな可愛くて、キラッキラ笑ってて、

 

その中でもりななんのハイタッチはとっても印象的でした。

 

綺麗なお姉さんな見た目とは裏腹に、

いぃぃっ(溜め)えぇぇーーい!!!

 

っていう感じのハイテンションをぶつけてきたりななんの

見た目とのギャップに、本当にびっくりした。

 

 

「ありがとう」ってみんなハイタッチしていってる中での突然のハイテンション。笑

 

 

8人のメンバーの中で、特に印象的だったりななんのハイタッチ。

 

 

本当に今でも忘れられない…

 

 

ライブ見ててもなんだかんだ純粋に楽しんでるのはりななんなんだろうなーって

見た目は大人、中身は子供っていうキャッチフレーズのぴったりさ、

 

本当にりななんの魅力を今まで以上に感じ始めた矢先の訃報。

 

 

 

辛かった。

 

一ファンにすぎないわたしがこんなにも悲しいと感じるなら、

メンバーは今どんな気持ちなのか。

 

いたたまれない気持ちがずーーーっとつきまとってて。

 

 

 

どうして、

どうにかできなかったのか、

 

 

何もできないくせにぐるぐるぐるぐるずーーーっとふさぎ込んで。

 

 

 

 

25日に行われたりななんを送る会にも参加させていただきました。

 

 

誰かのために買った初めてのお花が、

こんな意味合いを持つなんて思いもしなかった。

 

 

海の真横にあるパシフィコはすごく寒くて、

悲しくてたまらなかった。

 

 

 

お別れの、機会をくれたりななんの両親、運営、メンバー、みなさんに感謝ですね…

 

 

エビ中のメンバーは活動を再開して前を向こうともがいてる。

 

わたしも7人で活動して行くエビ中をこれからも全力で応援していきたいな…

 

 

気持ちは8人だもんね…!

 

 

 

そんな感じの2月。

 

 

 

 

バタバタしてたってのは感情的にって感じだな笑

 

 

 

気持ち的にどうしてもソワソワそわそわしてもので

 

好きだった映画も全然見てない。

 

 

 

とりあえずララランド、チアダン、SING、3月のライオンひるね姫………

 

 

三連休、なんとなんの、予定もないんです笑

 

 

見にいってこようかな。

 

 

 

 

締めは…

 

Twitterて賛否両論出てたけど、

パッと見たときにいいタグだなって思ったやつ。

 

 

 

りな色の空。

 

 

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頑張って更新するぞー\\\\٩( 'ω' )و ////

 

 

 

 

 

 

 

ドイツ旅行 フォトライブラリー通過!

 

 

 

お久しぶりですっ!!!

 

ドイツ旅行の写真第二弾がフォトライブラリーで審査通過\( ˆoˆ )/

 

 

25枚提出して、22枚通過!

 

 

レジデンツの葛藤の間の写真とか

 

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同じくレジデンツの、先祖家ギャラリーとか

 

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ドイツのシンボル、ノイシュバンシュタイン城とか。

 

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白さが空によく映えたヴァース教会の外装と

 

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内装。

 

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あとはローテンブルクの写真を残すのみ。

 

 

 

ちなみにドイツの写真で通らなかったのがこちら。

 

聖ペーター教会の内装。

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        →ノイズ・ジャギー他、画像が鮮明でない

 

 

レジデンツのなんかの間

 

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新市庁舎

 

昼と 

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 夜。

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   →CMYK形式、特殊な色情報、パスデータ、回転データ等が含まれている

 

結構パソコンで編集してから載せたんだけど、

色味がなんかだめだったのかな?笑

 

(よく分かってない)

 

 

 

でも編集した他の写真は通ったんだけどな…笑

 

 

 

解明されるときは果たしてくるのか。笑

 

 

 せっかくドイツ旅行まで話題が遡ったから、

フォトライブラリー載せてない写真貼っていこう…

 

 

フラウエン教会の内装、、、

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 多分前にも載せた。

赤キャンドルって暗がりで見るとめっちゃ綺麗。

 

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レジデンツ 先祖画ギャラリー 

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 これまだ17:30とかだったような。

 

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 とりあえず山。笑

(アルプス山脈。暗くなっちった。)

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アクセサリー店の陳列。

個性的すぎる件。笑

 

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ヴィース教会の内装

 誰?王様???

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こんな感じかな〜〜〜

 

 

 

ローテンブルクの写真も通ると良いな。

 

 

今回の審査で分かったのは、

編集の仕方によっては審査が通らないと言うこと。

 

 

 

色味?かなんか???で。

 

 

良くわかんないけど笑

 

 

 

 

編集そんながっつりはやってないんだけどね〜〜〜

 

なんでやろね〜〜〜

 

 

いつか分かった時にはここに書こ。笑

 

 

 

 

さてさて。

ドイツ旅行から1ヶ月経ったわけですが。

 

 

早くもまぁどこか行きたくてしょうがないよね〜〜〜

 

 

どこ行こうかぬ〜

 

 

 

カメラ持ってうろつくなら、

最近カメラ買った母と一緒にか、1人がいいなあ…

 

 

 

山口県の赤い鳥居が続いてるとか、

京都とか、

行きたいね〜〜〜

 

 

 

春には河津桜、桜、秩父の天空のパピーに行きたいな〜〜〜〜〜

 

あとネモフィラ

ひたちなか海浜公園?の!

 

行ったことないんだな〜〜

 

 

 

ちなみに今年のゴールデンウィークは5月の1.2日を休むと9連休らしいですね…

 

 

いいね…

 

 

どっか行けるかな…………

 

 

 

 

社会人になって気付いたんだけど、

まぁ友達と予定が合わないんですわ。

 

 

 

わたしは有給が取りやすい職場なので

(むしろ取れと言われる)

(今残ってる有給4日くらい笑)

(風邪引けない)

 

 

たぶん余裕で9連休取れるんだけど、

やっぱり大学の友達は同じ栄養士さんが多いんですね。

 

 

病院や保育園が多いかな、仲良い人は。

 

 

そうするとシフト制勤務の人も病院じゃ多いし、

 

保育園は基本的に調理師さんと2〜5人で厨房を回してるとこが多いから

1人でも休まれると成り立たなくなりところが多いんです。

 

 

つまり、9連休取れる友達がいない笑

 

 

どうしましょうね〜〜

まぁまだまだ先の話なので。

 

 

今回みたいにヨーロッパどーんと行くのは自分的にもいいかな感出てるし。

 

 

あ、スペインなら行きたいけど。笑

 

 

 

 

タイに行きたいな〜〜〜

でも国王亡くなって喪に服してるからな〜1年。

 

 

行けても今年の冬行こうかしらね。

 

 

まわりのオヌヌメ旅行先を探そうっと!

 

 

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diptypueのワークショップに参加してきた話

 

 

 

先日、久々に学生時代の友達と遊んできました٩( ᐛ )و

 

 

で、表参道にあるdiptypueっていう香水屋さんの

ワークショップに行って来ました!

 

 

普段はしない経験というか

私にはなかなかの異空間だったからとりあえず残しておこう、と。笑

 

 

ワークショップは、

ベースとなる香りを一つずつ試して見て、

その中から自分がいいなーと思う2種類を組み合わせてみるっていう内容。

 

 

13時過ぎ頃から、ショップの二階にあるソファー席で始まりました。

 

 

 

私は初めてだったんだけど、

結構常連さんが多いみたい。

 

印象としては、20代後半〜40代の人が多かったかな

みんなお金持ってそうな雰囲気でてました笑

 

マダム感あるおばさまとか、

優雅な主婦感のあるお姉様とか。

 

 

こういうちょっとお高めの香水ショップの常連さん、なおかつ表参道っていう土地柄?的に

 

自分の世界観があって、

その独自の世界観に誇りを持ってそうな方が多かった印象。

 

 

特におひとりさまで来てた方は。笑

 

 

ちょっとした悪口ですね、ごめんなさい。笑

 

 

10種類くらいの単体での香りと、

その2種類ずつを組み合わせた、

(香りを組み合わせることをカクテルと呼ぶそうです)

diptypueがおすすめしてる?香りを試させてもらいました

 

 

よくデパートとかで配ってる香水を吹きかけた紙、

ムエットっていうらしいですね笑

 

 

一つずつ、ムエットが配られて試していきます。

 

 

一つ一つの香りの、元となる香りや、

その香りに対して抱く印象なんかを

ワークショップの司会をしているお兄さんが一つずつ丁寧に説明してくださいました。

 

 

普段から香水つけてるけど、

そんなにこだわりとか、

この香りが十八番なんです的なものも私は無いので

 

どれも聞いたことのないようなものばかり笑

 

 

一通り聞いたら、

ムエットを二つ持ってパタパタしたり、鼻を近づけたりして

自分なりにカクテルしていきます

 

 

途中、お兄さんが

普段どんなものを使ってるんですか?とか

何かいい組み合わせありましたか?とか

聞いて回ります。

 

 

聞き出した組み合わせを、ムエットに吹きかけて持ってきてくれたり、

直接手首につけてくれたりしました。

 

 

お兄さん曰く、

手首に2種類を重ねてつけてもいいし、

首元とお腹周り(だったかな)の2箇所に分けて違う種類の香りをつけてもいいし、

とのこと。

 

 

いろんな使い方があるのね…

 

 

色々試せて、普段こだわりのない香水を使ってる私でも十分楽しめました!

 

 

 

異空間ではあったけども。笑

 

 

 

マイワールド炸裂してそうな方に囲まれることはそうそうないしね笑

 

 

 

特に隣の人と話さなきゃいけない、なんで雰囲気もないし、

皆さん各々好きな香り探しをしてる感じでした

 

 

 

自分が気に入った香りの組み合わせで、

手首につけてもらったんだけど、

やっぱり時間の経過とともに変わって来るんですよね。

 

夕方ごろになると、なんだかちょっとおばさん感のある香りに感じてしまった笑

 

 

その場の勢いで買わなくてよかったなと思いました笑

 

 

 

ちなみに参加すると、ちょっとした試供品が貰えました。

 

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さらに、連れてってくれた友達は気に入った香りを購入してたんだけど、

そうするとさらにいろんな試供品、もらえてました。

 

 

気に入った方は買うとかなりお得かもしれない…

 

 

 

高いけどね笑

 

オードパルファムだと100ml?で税抜き17,000円だったかな…

 

  

 

 

 

 

ちなみに私が使ってるのは

Diorのミスディオール ブルーミングブーケと

AUX PARADISのフルールの香り。

 

 

Diorは母が誕生日に買ってくれました。

これで婚活をしろと笑

 

 

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私が持ってるのはこれじゃなくて、

持ち歩き用?のやつ!

 

 

自分じゃこんな高価なもん買うキャラではありません笑

 

ただ、オードパルファムじゃなくてオードトワレなので、

すぐ香りが消えてしまう気が少ししてます。

 

 

 

 

 

AUX PARADISはすごいふわっとした優しい香りなんです。

  

 

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同期がフルールのハンドクリーム?ジェル?を使ってて

香りに一目惚れして、お店に行ったら香水があったので購入しました。

 

オードパルファムのはずなんだけど、

こちらも香りが長続きしません…

 

 

どっちもそこがねー

 

 

diptypueさんのものより、この二つは分かりやすく甘く、ふわっとした柔らかい香りのものです。

 

 

diptypueは大人の香り、ってことかな?ww

 

 

 

 特にこだわりはないって、書いたけど

やっぱり自分の好きな香りを纏うのは気持ちがいい。

 

 

いいなって思える香りが見つかるといいですね。

 

 

 

今日の更新はOL感満載ですね

 

 

 たまにはこんな更新もありかな、と。笑

 

 

 

 

今日はお休み。

昨日はナイトショー見て夜中の2時過ぎまで起きてたので

ダラダラと昼近くまで寝てしまった。

 

見たのは佐々木蔵之介さん、関ジャニ∞横山裕くん主演のヤクザ映画!

破門 二人のヤクビョーガミ

 

 

極度のグロ恐怖症で、

特に何かが刺さるのが苦手な私には少し刺激が強すぎた笑

 

 

でもテンポも良くて面白い映画だったよん

 

 

そんなわけて帰るのが遅かったので

今日は家を出ることはないでしょう。

 

ぐーたらぐーたらしよう。

 

 

 

 

そいでは!

 

 

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最近の夕食 と、調味料の塩分相当量

 

 

最近さ、毎日仕事から帰ったあと

ご飯作ってお風呂炊いて、余裕があれば洗濯機回して。

 

 

主婦かよってね笑

(実家住み)

 

 

帰ってからすることなさすぎて、

親が帰ってくるのも遅いのもあって

毎日晩御飯作ってます。

 

 

まぁ今に始まった事ではないんだけども。

 

 

 

毎回写真撮ってるわけではないから、

最近作った中でちゃんと写真に残してるやつ、気ままに載せてみる。。。

 

 

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*大根と豚バラの煮物

*しいたけとわかめの卵炒め

*ゴボウとほうれん草のマヨ和え

*トマトサラダ

 

 

 

 

 

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*ごはん

*鶏ももとほうれん草の中華炒め

*大根とじゃがいもの甘辛煮

*トマトサラダ

 

 

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*豚じゃがのキムチ炒め

*練り物の煮物

*大根の中華サラダ

*厚揚げ焼き

 *トマトサラダ

 

 

 

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*鶏肉のソテー

*大根と青梗菜の甘辛炒め

*春菊ともやしの酢味噌和え

*トマトサラダ(アマニローストがけ)

 

 

 

 

そうなんです。

見ていただくとわかるように、

 

我が家では毎日トマトサラダがついているんです(笑)

 

 

 

これはもう鉄板。

 

 

 

毎日ご飯の作りはじめに切るもんね(笑)

 

 

 

 

他にサラダがあろうとなかろうと、固定で必ずある笑

 

これぞ習慣。

 

 

 

管理栄養士だなんだって言っておきながら、そんなにバランスは考えてません。

 

食べたいもの食べてます。

 

 

 

でも、仕事で献立立てるようになってから、

新しい味付けのおかずを作るようにはなったかな。

 

 

酢味噌和えとか我が家では出たことなかったんじゃないかな。

 

 

 

少しでも味の幅、調理の幅を広げたい気持ちはあるんだよ

 

 

 

あとは、調味料は醤油、砂糖あたりはきちんと軽量スプーンを使うようになったかな。

 

 

 

結構前まで、砂糖を入れすぎて

なんだか甘ったるい煮物や炒め物を作っちゃうことが多かったんです。

 

 

そんなに料理の経験値がないのに、これはよくないなって思って。

 

 

 

だいたい砂糖を大さじ1/3くらい入れたら、

醤油は大匙1くらい入れるようにして味が落ち着いてきた気がする。

 

 

 でも逆に、煮物系はこれに加えて

みりん大さじ1/2くらい入れても甘さは気にならないかな。

 

 

砂糖より甘くなくて、酒の風味が出るので、

本みりんは結構多用してます。

 

 

 

献立立てるのに一番気にするのは塩分相当量。

 

大さじ、小さじ1で各調味料がどれくらいの塩分を含んでいるかを

なんとなくとらえておくと、計算しやすいです。

 

 

 

大さじ1=小さじ3だから、最悪大匙のグラムさえ覚えちゃえばって感じかな。

 

 

 

私が一番最初に覚えたのは

食塩6g=小さじ1(塩分相当量6g)

こいくちしょうゆ18g=大さじ1(塩分相当量2.6g)

          6g=小佐治(塩分相当量0.9g)

 

かな.

 

この二つの調味料は日本食を作るうえでの基本となる塩味だと

個人的には思っています。

 

 

 

こういう知識を実際に取り入れた、簡単な調理法とかあれば、

減塩指導にもつながるのかな~~~

 

 

これからの管理栄養士としての私の課題かな。

 

 

最近仕事でたててる献立の終わりが見えない。

から今日も少し寝る前にやってから就寝しようと思います。

 

 

日付が変わる前には眠りたい!

 

 

おやすみなさい!!!!!!!!!!!!!

 

  

 

 

 

 

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